秋季孩子健康十個注意事項

1、秋季孩子健康更重要，十個你必須做到的注意事項！秋季孩子健康更重要，十個你必須做到的注意事項！秋季是孩子疾病高發(fā)季節(jié)，一不小心您的孩子就有可能感染上疾病，作為一個秋季是孩子疾病高發(fā)季節(jié)，一不小心您的孩子就有可能感染上疾病，作為一個專業(yè)的青少兒教育機構(gòu)歆然教育就來告訴你該如何預(yù)防專業(yè)的青少兒教育機構(gòu)歆然教育就來告訴你該如何預(yù)防秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保

2、持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。秋季注意二：注意孩子體溫秋季注意二：注意孩子體溫由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。秋季注意三：給孩子多喝水秋季注意三：給孩子多喝水秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給孩子

3、吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。秋季注意四：少吃秋季注意四：少吃“上火上火”食物食物刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。秋季注意五：呵護寶寶皮膚秋季注意五：呵護寶寶皮膚媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用

4、柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的

5、被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。秋季注意二：注意孩子體溫秋季注意二：注意孩子體溫由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。秋季注意三：給孩子多喝水秋季注意三：給孩子多喝水秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手