珍惜青春,真愛自我

1、珍惜青春，珍愛自我 ——女生青春期心理講座,,,水果謎語,,乳 房,臀 部,體 毛,卵 子,月 經(jīng),青春痘,1.你知道月經(jīng)是怎么一回嗎？2.你知道精子、卵子是什么意思嗎？ 3.你認為了解這些知識是難為情的事情嗎？ 4.你的爸爸媽媽向你介紹過這些事情嗎？ 5.你是從哪里了解這些知的？,什么是青春期,——是人體由童年生長發(fā)育到成人的過渡時期，以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標志,初次有繁殖能

2、力的時期。指女性多數(shù)是乳房先發(fā)育，大約1－2年后出現(xiàn)陰毛及月經(jīng)初潮(即第一次月經(jīng))，此后1－2年才有排卵，月經(jīng)變?yōu)橛幸?guī)律，生殖器官也逐漸發(fā)育。青春期突出的特點是性開始發(fā)育,因此又稱為性成熟期 。,八號文件-http://www.200408.com.cn,聆聽花開的聲音——青春的困惑,女孩子為什么會來月經(jīng)？,卵巢排出的卵細胞如未受精，雌性激素和孕激素會急劇減少，子宮內(nèi)膜壞死脫落，和血液一起流出，形成月經(jīng)。,聆聽花開的聲音——青春的困惑,

3、女孩子如何度過月經(jīng)期？,聆聽花開的聲音——青春的困惑,為什么我的“例假”不準時？,卵巢剛發(fā)育，有時沒有卵排出，不形成黃體，沒有孕激素，雌性激素含量也較低，因而子宮內(nèi)膜不出現(xiàn)規(guī)律性變化。,八號文件-http://www.200408.com.cn,聆聽花開的聲音——青春的困惑,為什么月經(jīng)前乳房會脹痛？,月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素達最高水平，促進乳腺增長。加上與水鹽代謝的有關(guān)激素分泌也增多，導(dǎo)致乳房結(jié)締組織中水鹽滯留，出現(xiàn)水腫。,八號文件-h

4、ttp://www.200408.com.cn,聆聽花開的聲音——青春的困惑,為什么會痛經(jīng)？,少女痛經(jīng)往往是功能性痛經(jīng)，最常見的原因是心理因素導(dǎo)致，有些是體質(zhì)因素。有的是由于經(jīng)血不暢，或子宮收縮過強而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛經(jīng)。,我是怎么來到這個世界的呢？,我怎樣從那么小的陰道里生出來的？,聆聽花開的聲音——青春的困惑,陰道粘膜具有橫皺襞，陰道壁富含彈性纖維和縱橫交錯排列的平滑肌等，使陰道具有極大的擴展能力，使得胎兒順利產(chǎn)出。

5、,聆聽花開的聲音——青春的困惑,如何預(yù)防青春痘：（1）多吃一些富含纖維素的食品，保持腸道暢通。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而選擇清淡的飲食，（2）保證充足的睡眠（睡眠是美容的最好途徑）、保持樂觀的情緒。（3）經(jīng)常保持皮膚清潔。睡前用溫水洗臉，或使用適合自己的洗面奶。不涂油脂性化妝品，以免阻塞毛孔，加重癥狀。,你知道身體的哪些部位是要格外保護的嗎？,腹部、腰部、臀部、胸部、陰部等，這些部位不能被觸摸，也不能向他人暴露。

6、,兩小無猜期,異性疏遠期,異性好奇期,異性眷念期,異性間關(guān)系發(fā)展階段,三個問題      1、與異性交往好嗎？怎樣與異性交往？      2、是友情還是愛情——異性交往中友情與愛情的界限。      3、早戀有害嗎？,第一部分 與異性交往好嗎？,例子

7、 某校某班學(xué)生外出野餐。第一次，男女分席，男生個個狼吞虎咽，女生一片嬉笑，吵鬧杯盤狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有禮，你謙我讓，不乏君子風(fēng)度，女生細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)范。這就是心理學(xué)上所謂的異性效應(yīng)。,,有利于心理平衡 有利于人格和諧發(fā)展可以避免和異性交往的恐怖有利于在活動中激發(fā)積極性和創(chuàng)造性,異性交往的作用,我們可以遵循以下原則：,⑴不必過分拘謹。⑵不應(yīng)過分隨便。⑶ 不宜過分冷淡

8、。⑷不可過分賣弄。,第二部分  是友情還是愛情——友情于愛情的界限,,愛情與友誼的界限,友誼，詞典上解釋為“朋友間的交情”。他是有相同興趣、愛好或性格相似的人結(jié)成的一種彼此關(guān)心、相互幫助的友情，是在心理相容基礎(chǔ)上形成的個人之間強烈而深沉的情緒依戀。,而愛情則不同,它含有以下幾方面的內(nèi)容：兩性之間在體貌上互相吸引，在精神上產(chǎn)生共鳴，在文化層次、教養(yǎng)水平、人生目標、價值觀念及生活方式、審美情趣和興趣愛好等方面都具有

9、相當?shù)囊恢滦浴?愛一個人實際上意味著在對方身上實現(xiàn)你本人在諸多方面的追求，比如審美追求、理想追求、生活目標追求，還有性的追求。這就是說，愛情包括了精神上的追求，心理上的追求，物質(zhì)上的追求（雙方要具備一定的物質(zhì)基礎(chǔ)，為今后共同生活作準備），還包括性的內(nèi)容。,而且，愛情發(fā)展到一定程度，雙方渴望通過婚姻的形式以求獲得合法的肉體結(jié)合并承諾終身相守。愛情具有排他（她）性，他（她）要求相愛的雙方感情執(zhí)著、專一，同時與多人保持愛情關(guān)系則被視為不道德。

10、實際上，與多人同時共有愛情也是不可能的。,請你判斷以下 （1） 當你和異性朋友常常出雙入對、形影不離，不愿擴大交往的圈子時，當對方的一舉一動都牽動著你的心思時，當對方不在你身邊，你就坐臥不安，大有“一日不見，如隔三秋”之時。（2）男女孩之間很快陷入一對一地交往，彼此形成情感依賴，希望時刻和對方在一起，因而脫離了群體，不再與其他同學(xué)交往。,（3）雙方交往過于頻繁，把大量課余時間花在散步、聊天等娛樂活動中，無心學(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)興趣減少、成績下

11、降。（4）雙方交往帶有隱秘性，瞞著老師、父母及同學(xué)，常常向家長撒謊。（5）對方的一切都成為自己的牽掛，離開對方就魂不守舍，看見對方與別的異性同學(xué)往來，就會心生不滿和嫉忌。（6）兩人在一起時，只渴求互相的親昵，雙方或一方作出進一步發(fā)展的暗示。,第三部分早戀有害嗎？,早戀，是一個極為敏感的話題。對什么是早戀，終說紛紜，莫衷一是。我們認為，早戀是不是太早，不應(yīng)單純從年齡上看，而要從心理發(fā)育成熟的程度來判斷。青春期既是長身體長知識的時期，

12、又是性心理發(fā)生變化、對異性產(chǎn)生愛慕好感從而渴望結(jié)交知心朋友的時期。,,,,,,,,,,家明是個酷酷的男生，曉薇是個可愛的女生,他們是同班同學(xué),而且順路,每天放學(xué)都一起騎車回家????　　  家明的學(xué)習(xí)不太好,曉薇則成績優(yōu)秀, 美麗而驕傲，家明一直不能鼓起勇氣向曉薇表白內(nèi)心的愛慕之情?！　?#160; 假如你是曉薇，你會怎么做？你是家明，你又會怎么做呢？我們呆會再來看看他們的結(jié)局是怎樣的。,,,,,

13、Elementary education,Secondary education,High education,,,媒體的影響,從眾,學(xué)習(xí)壓力的調(diào)劑品……,早戀現(xiàn)象開始增多的原因？,3/9/2024,,影響學(xué)習(xí),,,,,,,,,,,,,,曉薇和另一個男生交往了,不再等家明一起放學(xué)。家明深受打擊，從此發(fā)奮讀書，終于考上了滿意的高中，之后也上了大學(xué)。曉薇卻考得很不理想。他們就此失去了聯(lián)系。但是家明一直忘不了曉薇。　　

14、 多年以后，家明偶然在街上碰到了一個賣水果的中年肥胖女人，她說著粗俗的話語在跟顧客討價還價，當旁邊同學(xué)告訴他這是曉薇時，他完全驚呆了。簡直不能相信這是當初那個他深深愛慕的女生?！　?#160; 家明與曉薇告別，他知道:他們走的路已經(jīng)不同了。,,影響學(xué)習(xí),,因為一棵樹可能會失去整片森林,,,有個農(nóng)場主養(yǎng)了三個孩子，有一天，他把孩子們叫過來，說你們已經(jīng)長大了，應(yīng)該學(xué)會自己作出選擇，今天，我在果園里畫了一條直線，請

15、你們沿著這根線在果園里選擇一個你最滿意的果子，要求是只能往前走，而且只能選擇一次。第一個孩子一進果園就看到了一個又紅又大的蘋果，于是很快的摘了下來，當他繼續(xù)往前走的時候，發(fā)現(xiàn)其實后面的蘋果還要紅還要大，而且數(shù)量也不少，于是他心里有些懊悔。第二個孩子進了果園以后，他一邊觀察，一邊想，看這些蘋果一個比一個大，說不定越到后面蘋果越好，所以他一點也不著急，當快要走出果園的時候，他忽然發(fā)現(xiàn)，這里的蘋果卻沒有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一個稍大一

16、點的，也帶著一絲遺憾出來了。第三個孩子進了果園，就把看到的蘋果大概分成大、中、小三類，在果園最茂盛的地方找到了自己最滿意的蘋果，沒有任何的懊悔和遺憾快樂的走出了果園。,3/9/2024,,影響學(xué)習(xí),,因為一棵樹可能會失去整片森林,,幼稚、隨意、帶有盲目性,,好感=愛？,3/9/2024,,影響學(xué)習(xí),,因為一棵樹可能會失去整片森林,,幼稚、隨意、帶有盲目性,,使人沖動，控制不好會導(dǎo)致傷害行為,好感=愛？,最近報紙刊登的兩則新聞，分別是香港

17、和內(nèi)地有兩位讀初中的女生，她們13、15歲在就讀期間懷孕產(chǎn)子，其中香港的那位女生，洗澡時把孩子生下來了，可以說她自己根本還不懂，家里人也一直沒注意，結(jié)果孩子生下來了，生孩子的孩子惶恐無措，家里人暴跳如雷，原來嬰兒的父親均是同班13、15歲的男生。,“真的很后悔……”——兩個學(xué)生偷嘗禁果后的獨白 這是個真實的故事，發(fā)生在北京兩個16歲的高中生身上。由于缺乏性知識，他們偷嘗禁果，并致使女生宮外。此后，兩個人精神、心理和身體

18、上曾受了巨大的痛苦與壓力。 日前記者在醫(yī)院與這兩個孩子傾心交談時，他們流露出的是后悔之情，同時也希望學(xué)校、老師、家長重視對處于青春期的孩子進行性教育，使所有處在花季時代的少男少女們健康成長。,婷婷的獨白 后天我就要出院了，這幾天我一個人在病床上想了好多事情。 我想，我這一輩子最驚心動魄的事情莫過于生離死別了。我媽說，那天我臨手術(shù)前，她哭著簽了字，手術(shù)一個多小時，她一直是抹著眼淚過來的。她想，要

19、是手術(shù)中我大出血，萬一發(fā)生意外，那她將來可怎么活啊。我當時心里真不是滋味。通過這幾天可以看出來，媽媽是多么愛我，我暗暗立下志一定要好好學(xué)習(xí)，將來讓她為我感到驕傲。 我在學(xué)校原本是個挺聽話的孩子。隨著年齡的增長，我漸漸喜歡和班里的男孩子在一起，后來和康康特別好?；叵肽翘煳覀儼l(fā)生的事，我感到自己太缺乏性知識，好多事情我都不懂，沒想到會有這么嚴重的后果。 現(xiàn)在我基本康復(fù)了，只是傷口還有些疼。通過這件事我懂得了不

20、少，一下子成熟了。這段經(jīng)歷讓我難忘，一輩子都會銘記在心。,康康的自述 我和高一（２）班的婷婷是在學(xué)校上大課時認識的。在我的眼里，婷婷是一個既可愛又招人喜歡的女生。只要她有任何要求，我都二話不說主動幫忙。直到有一天，我覺得自己對婷婷不是一種對普通女生的關(guān)心，而是一種自主的關(guān)愛、又有點心動的感覺，我覺得自己真的喜歡上了婷婷。 在我們學(xué)校，雖然對學(xué)生進行青春期教育，但在許多時候大家還是談性色變，家長也一直小心翼

21、翼對孩子回避“性”這個字眼。在不良思想的誘導(dǎo)下，加上自己這方面的知識貧乏，我與婷婷做了不該做的事。直到有一天，婷婷十分驚慌地告訴我說，她懷孕了，而且是宮外孕，我的腦子頓時一片空白……,我不知道該怎么辦，畢竟我才１６歲，我該怎么做？我想：“怎么會這樣，這對她會造成怎樣的后果？”我很怕，真的很怕。 我和婷婷在不安與苦惱的心情下度過了一天又一天，或許也就是在這一天又一天中，我真的明白了很多。要是以前我們就懂得我們的行為會有什么后果，我們絕對

22、不該這樣的。我很后悔，我知道我負不起責(zé)任的，因為我還太小。我也知道對一個女孩來說，這是多么痛苦的事情。在這些復(fù)雜情緒中，我只能用一句話來概括我的感受：“我真的很后悔……”,,1.懷孕的征兆 月經(jīng)停止?？赡軇倎沓醭钡呐⒆樱陆?jīng)不太規(guī)律，但如果月經(jīng)已經(jīng)規(guī)律，到了該來的日子卻沒有來，而且和異性有過性接觸就應(yīng)該警惕啦。 其次，乳房在短時間變大，稍晚一點會有尿頻，體溫升高的現(xiàn)象。諸如惡心嘔吐膩油等癥狀可能要在懷孕后三到五個月

23、才會出現(xiàn)。,2.檢驗方法 如果有所懷疑呢，也不要害怕，可以先自己測試一下。到正規(guī)藥店去購買驗孕試紙，用尿樣檢查試紙的準確率比較高，但也不是萬無一失，所以還需要進一步到醫(yī)院檢測。,,,3.心理準備 首先，心情要平靜。不要一個人躲起來傷心難過。要尋求你最信任的人幫助。千萬不可盲目服藥。如私自服用墮胎藥，將有可能致使今后無法懷孕。 其次呢，要勇敢。再怎么樣，這件事都發(fā)生了，如果是來自意外的傷害，你更應(yīng)該

24、勇敢積極地面對，今后的路還長著呢，還有許多美好的事物在等著你，如果是自己的錯，那么承擔(dān)錯誤是每一個人應(yīng)該具備的能力，且也只有選擇流產(chǎn)，才能把性帶給你的傷害降到最低。,,,,應(yīng)以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸。,若有單獨與異性接觸的機會，要使自己處于受保護和開放的環(huán)境中。,與異性交往應(yīng)把握活動內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級的內(nèi)容。,所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。,交往時要自信、自強、自尊、自愛，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)

25、交真朋友。,,男女生交往建議：,外出時一定要告訴父母你要到哪里去 。,外出時，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。,不要讓人隨便接觸你的身體，特別是背心褲衩覆蓋的地方。,與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。,如果你感覺自己對某個男生有心動的感覺，請告訴你的媽媽。,,,,,,,2,3,你可以聽聽這些話,我們需要愛，而不是戀中之愛,適當與異性交往,不要在人生的春天揮霍自己的夏天,成熟一些的男孩子和女孩子，知道愛對他們來說，來路還長

26、，可供他們選擇的還多。 剛剛咬到一口甘蔗，不見得就是最甜的地方；剛剛釣上一條魚，不見得就是整個大海。 有時候，友誼對他們來說更重要，也更適合。 愛，已經(jīng)被流行歌曲唱得太濫。其實，愛這個詞不要輕易說出口，可能一說出口，就會像鳥兒一樣立刻飛走了。 有些話，還是珍藏在心里的好。 少男少女之間的感情交往，愛不是唯一的，更不是重要的，而且不是最終的目的和結(jié)果。 重要的是把這種交往當成探索人生、認識