田徑男子1500米全程速度節(jié)奏和能量代謝的特征.pdf

1、田徑男子1500米全程速度節(jié)奏和能量代謝的特征論文隨機(jī)驗(yàn)證編號(hào)：BT6184218124257IV摘要摘要計(jì)時(shí)類項(xiàng)目的成績與速度節(jié)奏的變化關(guān)系密切，而速度節(jié)奏的變化又源于運(yùn)動(dòng)能量輸出的改變，因此從能量代謝的層次探討田徑男子1500米速度節(jié)奏的特征，有助于發(fā)現(xiàn)中國田徑男子1500米項(xiàng)目存在的問題并找到解決問題的思路。本文首先觀察了男子1500米跑比賽速度節(jié)奏的總體趨勢及變化特征；然后參照國際大賽以名次為目的的速度節(jié)奏變化模式，設(shè)計(jì)、實(shí)施了

2、場地干預(yù)節(jié)奏1500米跑測試，并與受試者以獲得最快成績?yōu)槟康牡膱龅?500米跑測試時(shí)的速度節(jié)奏及能量代謝方面的特征進(jìn)行了比較；最后，結(jié)合比賽分析、1500米跑測試及相關(guān)生理測試結(jié)果，討論了男子1500米跑速度節(jié)奏總體趨勢形成以及節(jié)奏變化差異產(chǎn)生的原因，得到以下結(jié)論：（1）經(jīng)本文改進(jìn)的相關(guān)實(shí)驗(yàn)方案適合應(yīng)用在場地測試條件下對跑類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)全程能量代謝動(dòng)態(tài)變化的監(jiān)控和測量。（2）男子1500米跑是一項(xiàng)以有氧為基礎(chǔ)的混合代謝型項(xiàng)目。有氧功率的差異

3、是快慢組受試者成績產(chǎn)生差異的主要原因?？旖M在反映有氧機(jī)能的生理指標(biāo)方面均優(yōu)于慢組，且1500米跑專項(xiàng)成績與最大攝氧量關(guān)系密切，說明最大有氧能力是區(qū)分受試者運(yùn)動(dòng)水平的關(guān)鍵因素，要始終高度重視有氧機(jī)能的全面提高和保持。（3）男子1500米跑有相似的速度節(jié)奏趨勢，即在速度節(jié)奏曲線上存在著高速起動(dòng)、途中低速、途中加速和終點(diǎn)速度保持4個(gè)區(qū)分較為明顯的段落。但依參賽目的的不同，速度節(jié)奏在變化的時(shí)間和幅度方面會(huì)有所不同，粗略地可分為以名次為目的的節(jié)奏

4、變化模式和以創(chuàng)造最佳成績?yōu)槟康牡墓?jié)奏變化模式。（4）男子1500米跑高速起動(dòng)有著生理學(xué)和戰(zhàn)術(shù)方面的優(yōu)勢；途中低速段落主要與有氧供能加強(qiáng)和保留無氧儲(chǔ)備有關(guān)；途中選擇加速的時(shí)間、幅度與持續(xù)距離的基本依據(jù)是保證無氧儲(chǔ)備充分動(dòng)用，并保證在終點(diǎn)跑段落不出現(xiàn)明顯的降速。（5）參照國際重大賽事中以比賽名次為目標(biāo)的速度節(jié)奏變化模式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對受試者的峰值攝氧量無影響，但可抑制途中跑段落的整體攝氧水平，并造成攝氧量下落現(xiàn)象集中發(fā)生于終點(diǎn)跑段落。說明這種名

5、次節(jié)奏模式主要影響了運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝能力，進(jìn)而引起成績的大幅下降。田徑男子1500米全程速度節(jié)奏和能量代謝的特征論文隨機(jī)驗(yàn)證編號(hào)：BT6184218124257VIABSTRACTTherearecloserelationshipsbetweenvelocitypacingperfmanceoftimetrialsptingevents.Thevariationofvelocitypacingdependsontheenergymeta

6、bolismsoanalyzingthevariationacteristicsbasedonenergymetabolismwillbehelpfulftheimprovementofmen’s1500mrunningperfmanceinChina.Firstlythispaperobservedthetendencyvariationacteristicsofvelocitypacingofmen’s1500mrunningrac

7、ethendesignedimplementedthetestontrackanalyzedthephysiologicalfactsaffectingtheperfmanceofmen’s1500mrunningcomparedthedifferencesofenergymetabolismbetweentheselfpacedtestfbetterperfmancetheinterventionpacedtestthatwasdes

8、ignedaccdingtothevelocitypacingvariationmodelthatwasusuallyadoptedfbetterplaceininternationalmen’s1500mrunningcompetitionatlastbasedontheresultsofcompetitionobservationteststhispapersyntheticallydiscussedthereasonfthefma

9、tiondifferencesofvariationofthevelocitypacingprofilefmen’s1500mrunningherewereconclusions:(1)Therelevanttestprotocolsthatwereimprovedbythispapercanbeusedtomonittestthedynamicchangesofenergymetabolisminthewholecourseofrun

10、ning.(2)Men’s1500mrunningisakindofsptthatdependsonmixtureenergysupplytheaerobicenergyplaysthebasicrole.Thedifferenceofaerobicpowerexplainedfthedifferenceofperfmancebetweentwogroupsofsubjects.Thefastgroupwassuperiinaerobi

11、cfunctionindexthantheslowgrouptheVO2maxcrelatedwiththe1500mrunningperfmance.ThatsuggestedVO2maxcouldbeusedasakeyindextodiscriminatebetweendifferentexerciselevel’ssubjectsduringthewholephaseoftrainingfmale1500mrunnersthei