山東省中學(xué)生競(jìng)技健美操混雙項(xiàng)目成套動(dòng)作編排的研究.pdf

1、本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、比較分析法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，以FIG2009-2012世界健美操競(jìng)賽規(guī)則為理論依據(jù)，對(duì)山東省第11屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)關(guān)于健美操比賽混雙項(xiàng)目前8名參賽隊(duì)伍的成套動(dòng)作編排進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，旨在了解編排現(xiàn)狀，揭示我省中學(xué)生競(jìng)技健美操混雙項(xiàng)目在編排方面存在的問(wèn)題，并提出合理的建議，為繼續(xù)完善和提高我省中學(xué)生競(jìng)技健美操水平提供理論依據(jù)。
　　研究結(jié)果表明，本屆健美操比賽我省混雙運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作編排(操化動(dòng)作多樣性、身體

2、方向轉(zhuǎn)變、空間轉(zhuǎn)換、過(guò)渡連接、速度變化)上存在一定優(yōu)勢(shì)，但也存在諸多不足，具體表現(xiàn)在:
　　(1)操化動(dòng)作組合的編排，對(duì)稱性的上肢動(dòng)作相對(duì)于不對(duì)稱動(dòng)作較少，下肢動(dòng)作還是以單腳為主，身體方向變化多樣，這符合競(jìng)技健美操發(fā)展的趨勢(shì)，具有較好的發(fā)展勢(shì)頭。在移動(dòng)路線方面呈現(xiàn)一種不均衡，向左、向右的移動(dòng)偏多，弧線移動(dòng)的數(shù)量較少，平均為1個(gè)。通過(guò)觀看錄像可知，編排的動(dòng)作大多是相向的，這種編排尤其是在對(duì)角線移動(dòng)時(shí)容易導(dǎo)致出現(xiàn)男女運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作不一致的

3、現(xiàn)象。
　　(2)三個(gè)層次空間的運(yùn)用，以B-C-B的空間轉(zhuǎn)換為主，總數(shù)達(dá)29個(gè)，這主要與采用C組難度動(dòng)作較多有關(guān)。A-B空間轉(zhuǎn)換次數(shù)為18個(gè)，B-A和B-C-A的轉(zhuǎn)換次數(shù)一樣多為13個(gè)，B-A-B的轉(zhuǎn)換次數(shù)最少，為11個(gè)。這說(shuō)明成套動(dòng)作編排在空間轉(zhuǎn)換上，呈現(xiàn)出多樣性，缺少均衡性，同時(shí)缺少創(chuàng)新。
　　(3)過(guò)渡與連接動(dòng)作的編排過(guò)于簡(jiǎn)單，如通過(guò)簡(jiǎn)單的跪地、撐起等動(dòng)作來(lái)完成過(guò)渡動(dòng)作，缺少創(chuàng)新動(dòng)作。隊(duì)形變化豐富，體現(xiàn)了變化的多樣性。

4、
　　(4)男女運(yùn)動(dòng)員動(dòng)力性配合次數(shù)較少，整套動(dòng)作編排缺少眼神交流和配合，編排的配合動(dòng)作簡(jiǎn)單不美觀。一次托舉過(guò)程中展現(xiàn)出靜力性姿態(tài)和動(dòng)力性動(dòng)作的組合次數(shù)較多，單一的靜力性托舉動(dòng)作很少，常出現(xiàn)在成套動(dòng)作的開(kāi)始或結(jié)尾的造型中。
　　(5)表現(xiàn)與音樂(lè)方面的編排，在本屆比賽中運(yùn)動(dòng)員面部表情表現(xiàn)的不自然、僵硬，動(dòng)作生硬，過(guò)分緊張，表現(xiàn)不自信。最重要的是男女運(yùn)動(dòng)員之間缺少交流，不能很好的帶動(dòng)氣氛，感染觀眾:在音樂(lè)方面，主題健康、積極向上

5、，主旋律鮮明，節(jié)奏多變、明顯，拍節(jié)清晰，音樂(lè)抑揚(yáng)頓挫。從整體上來(lái)說(shuō)音樂(lè)效果和質(zhì)量甚佳。
　　(6)在成套動(dòng)作的難度編排上，難度動(dòng)作分值主要集中在0.3～0.4分值段，選取的最高難度分值僅是0.6分，在編排上選擇走低難度路線；“2個(gè) A類、2個(gè) B類、5個(gè) C類、3個(gè) D類”的編排結(jié)構(gòu)是本屆比賽健美操成套編排的總體趨勢(shì)；難度動(dòng)作的整體布局分配欠均衡，體現(xiàn)在C組動(dòng)作選擇過(guò)多；難度動(dòng)作的完成質(zhì)量較低，最高難度申報(bào)分值為5.7分，完成率差

6、強(qiáng)人意，除了前三名之外，其他代表隊(duì)的完成率均低于40％。
　　建議:
　　(1)在操化動(dòng)作的編排上，應(yīng)突出操化內(nèi)容，增加上肢動(dòng)作的對(duì)稱性，提高身體方向的變換速度；在移動(dòng)路線上應(yīng)減少相向動(dòng)作的編排，增加對(duì)對(duì)角線和弧線的使用次數(shù)，體現(xiàn)移動(dòng)路線變化的均衡性和多樣性。
　　(2)在空間的運(yùn)用上，教練員結(jié)合專業(yè)水平努力大膽創(chuàng)新 A-B-A、A-C-A、A-C-B和B-A-B等多種空間轉(zhuǎn)換類型。動(dòng)作編排時(shí)應(yīng)盡量體現(xiàn)空間轉(zhuǎn)換的多樣性

7、和均衡性。
　　(3)在過(guò)渡與連接編排上可以汲取借鑒優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員所使用過(guò)的動(dòng)作，也可以在他們動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新。應(yīng)盡可能地減少簡(jiǎn)單動(dòng)作的過(guò)渡與連接，增加一些較為復(fù)雜、連貫的動(dòng)作，達(dá)到增強(qiáng)藝術(shù)效果的目的。
　　(4)動(dòng)力性配合應(yīng)創(chuàng)新動(dòng)作，增加美感；托舉動(dòng)作盡量展現(xiàn)靜力性姿態(tài)完成多種動(dòng)力性動(dòng)作，加強(qiáng)創(chuàng)新，因?yàn)檩^好的托舉動(dòng)作能夠吸引裁判的眼球，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
　　(5)根據(jù)新規(guī)則進(jìn)行成套動(dòng)作的創(chuàng)編時(shí)，編排的動(dòng)作應(yīng)突出運(yùn)動(dòng)員的

8、個(gè)人特點(diǎn)，加強(qiáng)表現(xiàn)力的訓(xùn)練；音樂(lè)方面應(yīng)盡可能地避免使用單一樂(lè)曲，可以增加一些電音，搖滾等，同時(shí)還應(yīng)注意動(dòng)作的編排要符合音樂(lè)的風(fēng)格。
　　(6)在難度動(dòng)作的編排上應(yīng)注重四組難度動(dòng)作的均衡運(yùn)用，使難度動(dòng)作組別的布局更加協(xié)調(diào)，并且全部動(dòng)作的銜接必須流暢、不要出現(xiàn)停頓，難度與難度的連接還要具有創(chuàng)意；減少低難度的動(dòng)作編排，應(yīng)進(jìn)一步發(fā)展高分值難度動(dòng)作；應(yīng)適當(dāng)減少 C組動(dòng)作的選擇，適當(dāng)?shù)卦黾臃线\(yùn)動(dòng)員年齡段特點(diǎn)的動(dòng)作，創(chuàng)編時(shí)盡可能的突出年齡特色