南京地區(qū)本科院校學生體育習慣之研究.pdf

1、體育鍛煉習慣是人們?yōu)闈M足自身的內在需要，在體育運動過程中自覺養(yǎng)成的一種相對穩(wěn)定的行為模式。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣對人的身心發(fā)展發(fā)揮著至關重要的作用。在不斷推進素質教育的進程中，培養(yǎng)大學生的體育鍛煉習慣已經成為高校教育的有機組成部分。國家和地方政府出臺一系列政策措施，加大對體育鍛煉的引導力度。2006年教育部國家體育總局共青團中央決定開展全國億萬學生陽光體育運動，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸

2、福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。家人也漸漸開始關注大學生的體育鍛煉狀況。積極促進大學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣已經成為了全社會的研究課題。
　　本研究以南京地區(qū)本科院校學生作為調查對象，從一本院校中選取兩所；二本院校中選取兩所；三本院校中選取一所，共計5所在寧的本科院校的1000名在校本科生。研究主要通過調查問卷的方式了解這個群體體育習慣的現狀，分析相關影響因素，有針對性地提出干預策略。本研究的目的是積極促進大學生身心的健康

3、發(fā)展，同時為政府部門與高校相關政策措施的出臺提供參考依據。
　　研究結果顯示：1、南京地區(qū)本科院校，有體育鍛煉習慣的本科生人數所占比例較小。男生人數明顯多于女生，低年級人數明顯多于高年級；2、南京地區(qū)本科院校學生充分認識到了體育運動的重要性，對體育運動的需求十分強烈；3、南京地區(qū)本科院校學生參與體育鍛煉的目的性較強；4、南京地區(qū)本科院校學生喜歡籃球、游泳和田徑。在項目選擇上，存在明顯的性別差異；5、南京地區(qū)本科院校學生喜歡與他人結

4、伴參與體育鍛煉，群體意識較強；6、南京地區(qū)本科院校學生對體育課堂教學滿意度不高；7、南京地區(qū)本科院校學生對學校體育設施的評價不高，主要是由于場地數量不足、設備不齊、費用較高等；8、南京地區(qū)本科院校學生的體育信息來源廣泛，網絡的影響力不可忽視。
　　建議：1、加大體育知識的宣傳，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識，樹立正確的體育值觀；2、創(chuàng)造良好的體育運動的氛圍，全面并免費開放運動場地和設施；3、免費為學生進行體質測試，并提供有針對性的體育運動