腹瀉型腸易激綜合征的中醫(yī)養(yǎng)生古代文獻研究.pdf

1、目的:
　　運用內(nèi)容分析法對腹瀉型腸易激綜合征養(yǎng)生相關(guān)古代文獻進行全面調(diào)查，對其養(yǎng)生規(guī)律進行總結(jié)提煉，以期為此病的中醫(yī)養(yǎng)生提供借鑒及文獻依據(jù)。
　　方法:
　　步驟如下:(1)明確研究目的;(2)確定研究總體:全面收集與IBS-D養(yǎng)生相關(guān)之古代文獻;(3)篩選與抽樣;(4)確定分析單元;(5)構(gòu)建類目系統(tǒng)與量化體系，設(shè)計IBS-D內(nèi)容分析表;(6)評判記錄、信度分析;(7)數(shù)據(jù)分析:運用SPSS22.0軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計

2、分析;(8)分析與推論:構(gòu)建、總結(jié)IBS-D的古代中醫(yī)養(yǎng)生規(guī)律。
　　結(jié)果:
　　1.文獻基本信息:文獻主要來源于綜合醫(yī)書大全(22頻次，以下單位均為頻次);實踐型文獻為多(42)，其次為理論與實踐結(jié)合型(29);文獻大多出自明清時期(56)，其次為宋金元時期(20)。
　　2.文獻內(nèi)容信息:
　　(1)病因:以邪氣因素出現(xiàn)頻次最多(13)，其次為稟賦不足(9)、飲食因素(9)、情志因素(2)。
　　(2)

3、具體證型分類主要有脾胃虛弱(8)、肝郁脾虛(7)、脾胃虛寒(5)、脾虛濕困(4)、肝氣乘脾(3)、脾腎陽虛(3)、脾陽虛(3)等。
　　(3)常用方劑主要有四神丸(4)、理中湯類(4)、平胃散類(4)、六君子類(3)、痛瀉要方(2)、升陽除濕湯(2)等。
　　(4)養(yǎng)生方式:方藥養(yǎng)生(39)、飲食養(yǎng)生(19)、針推養(yǎng)生(16)、起居養(yǎng)生(5)、精神養(yǎng)生(3)、運動養(yǎng)生(1)等。
　　結(jié)論:
　　IBS-D中醫(yī)養(yǎng)生

4、規(guī)律初步認(rèn)識:①精神養(yǎng)生方面應(yīng)該主動效仿和順應(yīng)天地自然四季氣候的變化，使精神情志適應(yīng)自然界春生、夏長、秋收、冬藏的規(guī)律;調(diào)攝不良情志。②起居養(yǎng)生方面應(yīng)根據(jù)氣候變化調(diào)整作息時間，避免過度勞累，適度鍛煉并保證充足的睡眠。③飲食養(yǎng)生方面應(yīng)注意飲食有節(jié);不宜食用生冷之物，不宜食用性味寒涼的食物，不宜食用滑腸的食物;宜食用一些能健脾祛濕的食物;注意飲食應(yīng)寒溫適宜。④運動養(yǎng)生方面應(yīng)適度運動，練習(xí)傳統(tǒng)健身術(shù)和功法，使機體充滿活力。⑤藥物養(yǎng)生方面，可挑