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文檔簡介
1、研究背景:應(yīng)保障國家隊(duì)女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員、降低運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率的任務(wù)要求,采用2012年奧運(yùn)攻關(guān)綜合科研服務(wù)課題《姿勢(shì)與肌肉評(píng)估在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)與預(yù)防中的應(yīng)用》的評(píng)估思路,做出實(shí)時(shí)有效的反饋,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行針對(duì)性的預(yù)康復(fù)訓(xùn)練,以降低損傷發(fā)生率,提高運(yùn)動(dòng)員的競技表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)成績。研究方法:以13名國家隊(duì)女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員為受試者,首先對(duì)其進(jìn)行損傷調(diào)查,根據(jù)損傷調(diào)查結(jié)果,針對(duì)性地通過測量ROM、肌肉長度、靜態(tài)和動(dòng)態(tài)測試,評(píng)估其損傷風(fēng)險(xiǎn)。
研究
2、結(jié)果:1.慢性損傷發(fā)生率高于急性,損傷程度以輕度為主,中度損傷或長期損傷多見。最常見的損傷部位依次是:腕/手(28%)、下背部(23%)、肩(17%)、膝(15%)。優(yōu)勢(shì)側(cè)的損傷(49%)多于非優(yōu)勢(shì)側(cè)(28%)。治療方法以傳統(tǒng)方法為主,易復(fù)發(fā);2.損傷風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中,肌肉長度、ROM和靜態(tài)和動(dòng)態(tài)姿勢(shì)出現(xiàn)優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)間差異的專項(xiàng)改變。肌肉長度特點(diǎn):優(yōu)勢(shì)側(cè)的胸大肌、胸小肌、背闊肌、股四頭肌與非優(yōu)勢(shì)側(cè)相較出現(xiàn)短縮;非優(yōu)勢(shì)側(cè)的髂腰肌、股后肌群、
3、髂脛束、臀大肌和小腿后群肌的肌肉長度短于優(yōu)勢(shì)側(cè)。ROM改變:肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋ROM與正常值相比減小,而且優(yōu)勢(shì)側(cè)減小程度更大(P<0.005);髖關(guān)節(jié)內(nèi)外旋ROM均在正常范圍內(nèi),但優(yōu)勢(shì)側(cè)髖內(nèi)旋和非優(yōu)勢(shì)側(cè)髖外旋的ROM出現(xiàn)下降趨勢(shì)。靜態(tài)姿勢(shì)特點(diǎn):頭前伸、翼狀肩胛、肱骨頭前移、手臂內(nèi)旋、優(yōu)勢(shì)側(cè)髂前上棘較非優(yōu)勢(shì)側(cè)高(骨盆側(cè)傾),重心前移。動(dòng)態(tài)評(píng)估常見異常動(dòng)作:坐位胸椎向非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋轉(zhuǎn)范圍較大,站位脊柱后伸偏向優(yōu)勢(shì)側(cè),深蹲重心偏向優(yōu)勢(shì)側(cè)、手臂前落、下蹲未
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