體育與健康人教版六年級全一冊耐久跑教案

1、體育與健康《耐久跑》單元教學設計（水平三） 體育與健康《耐久跑》單元教學設計（水平三）成都市成華小學 霍艷萍一、單元設計指導思想根據(jù)新課程標準要求，樹立“健康第一”的思想，以學生身心發(fā)展為核心，促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發(fā)展；通過各種教學方法和手段的運用，激發(fā)學生對耐久跑學習的興趣，充分發(fā)揮學生主動性和主體性，搭建一個學生展示自我的平臺，把培養(yǎng)學生的耐力素質(zhì)、意志品質(zhì)、團隊精神作為重點來抓，使學生在寬松和

2、諧的氣氛中體驗成功，享受快樂，為學生終身體育意識打下堅實的基礎。二、單元設計構(gòu)想由于該單元學習內(nèi)容多，教學難度大，單一的耐久跑教學又枯燥乏味，傳統(tǒng)的教學模式很難引起學生的學習興趣，教學效果可想而知。因此我充分利用集體智慧，深入地進行教學研究、實踐，通過多種形式的輔助教學，培養(yǎng)學生的學習積極性，樹立自信心，幫助同學們養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)意志品質(zhì)。在設計教學流程時，以耐久跑教學內(nèi)容為主線，輔以游戲、快速跑、接力跑、障礙跑

3、、跳躍等輔助教材進行練習；整個教學流程強調(diào)有趣性、多樣性和實效性，注重學生能力培養(yǎng)，將合作意識、團隊精神、保護幫助融入到課堂中；在教學的個別環(huán)節(jié)，進行小組間、學生間評價，鼓勵優(yōu)秀、改進不足，形成和諧包容的課堂氛圍，爭取獲得較好的教學效果。三、學生情況分析通過學生情況分析認為：學生在學習耐久跑教材時，有一定的畏難情緒。一方面，教材本身就枯糙乏味，教師的教學方式簡單缺泛創(chuàng)新，過去教學千篇一律，影響了學生學習興趣；另一方面，學生怕苦怕累，缺乏

4、堅強的意志品質(zhì)，主動學習愿望不強。教師談到學習耐久跑時，學生怨言多，意見分歧大。這些原因的產(chǎn)生與過去學校體育教學方法、手段、措施不力有很大的關系。那么，在新課程標準的指導下，教師要運用新的教學理念和現(xiàn)代教育手段，結(jié)合多種教學方法，激勵學生主動學習，自覺參與的熱情；培養(yǎng)學生運動興趣，提高體育素養(yǎng)。要改變傳統(tǒng)教學方式，力求教學的多樣性、趣味性，把學生吸引到體育課堂中來。為學生終身體育奠定基礎。四、教材分析與處理本單元主教材內(nèi)容是耐久跑，從技

5、術教學看包括起跑、途中跑、彎道跑、終點沖刺、呼吸方法、跑動節(jié)奏、體力分配等。鑒于六年級學生的年齡特點，如果教師按部單元計劃 單元計劃教學 任 務1．學習耐久跑技術發(fā)展學生耐力素質(zhì)，提高學生的心肺功能。 2．增強學生的適應能力，培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。教學目 標1．通過各種方式的輔助教學，激發(fā)學生對耐久跑學習的興趣。2．能較好適應自然地形、運動場地的耐久跑練習，掌握耐久跑基本技術。 3．注重師生情感交流，使 95％的學生能較好地

6、完成耐久跑教學內(nèi)容的學習。4．培養(yǎng)學生勇于進取、吃苦耐勞的精神品質(zhì)；創(chuàng)建一個團結(jié)協(xié)作的班集體。課次 教材選擇 教學重難點 任務與目標要求 教學策略與方法一1．站立式起跑與沖 刺。2．計時跑5 分鐘。重點：耐久跑的呼吸方法。 難點：耐久跑的節(jié)奏。掌握起跑與沖刺方法，呼吸方 法，耐久跑的節(jié)奏，提高奔跑能力。1．跑的專門練習。2．教師講解示范。 3．50 米加速跑。4．創(chuàng)想練習（5 分鐘計時跑） 。二1．變速跑。2．游戲與力量練習。重點：直道

7、加速的變速跑。難點：變速的時機把握。 。提高學生跑動中速度變化的能力，要求學生體會教學內(nèi)容。1．教師引導，口令提示。2．學生體驗并總結(jié)，教師總結(jié)。三1．彎道跑的探究學習嘗試。 2．游戲“齊心協(xié)力” 。重點：探究實踐。難點：總結(jié)歸納。通過探究發(fā)現(xiàn)問題，解決問題要求學生積極動腦并敢于實踐。1．自由選擇學習方法，根據(jù)教師要求到各種彎道上體驗練習。 2．由教師主持學生討論得到彎道跑的技術要領。3．利用場地上的圓或用器材擺置圓弧進行追逐跑的游戲和

8、比賽。四1.主題教學：定向越野跑。 2．跑前跑 后的脈搏測試。 3、耐力素質(zhì)練習。重點：呼吸方法的掌握。難點：跑與呼 吸的配合。嘗試長距離跑，要求學生在規(guī)定時間跑完規(guī)定的 距離。1．教師提出分組練習要求，根據(jù)場地上的弧線和器材，設計各種路線和練習形式。 2．告訴學生脈搏測定方法與 意義。3．組長帶領下進行耐力素質(zhì)練習。五1．體驗勻 速跑和變速跑。 2．輪流領跑。 3．齊心協(xié) 力跑。重點：掌握耐 久跑的節(jié)奏和呼吸方法。 難點：培養(yǎng)學生頑強