馬莊初中少年宮羽毛球社團活動計劃

1、馬莊初中少年宮羽毛球社團活動計劃一、指導思想羽毛球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。羽毛球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。二、活動方式采取合作學習與自主、探究學習相結(jié)合的教學方式，是解決羽毛球運動中，運動基礎(chǔ)

2、參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內(nèi)容、目標——小組設(shè)計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結(jié)、評價。三教學措施三教學措施1.教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學帶，指導學生閱讀相關(guān)知識，分析羽毛球技術(shù)原理，形成對正確動作技

3、術(shù)重要性的認識。周六每天上午9:00——11:00七、具體訓練內(nèi)容安排：1.上半年工作安排。學習目標1.基本了解羽毛球的比賽規(guī)則2.了解羽毛球的比賽場地，球和球拍2.初步掌握羽毛球運動的基本技術(shù)。3.養(yǎng)成運動習慣激發(fā)運動興趣，發(fā)展體能。4.養(yǎng)成不怕困難互相學習、互相促進的團結(jié)精神。學習內(nèi)容腳步移動、發(fā)球、推擋球、中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)重點難點能較好地掌握腳步的基本移動和中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)月份學習內(nèi)容81、