防溺水安全教育內(nèi)容

1、1防溺水安全教育內(nèi)容防溺水安全教育內(nèi)容（一）游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當采取下列自救方法：l、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。2、游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿

2、勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上、一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。4、游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。6、在接近溪流之前一定要預先得到家人的同意，同時要結(jié)伴以便互相照顧。7、設(shè)有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處，千萬不可下水戲水。8、切勿到不明地

3、形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險。9、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。10、不明溪流地形或水深處均不宜跳水。11、潛水技術(shù)欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生命危險。12、從事任何水上活動時，均應(yīng)穿上救生衣，以策安全。13、不穿著牛仔褲或長褲下水。3救。7、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不足，無法游回池邊時，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。(四)、防溺水知識1、不要私自在河邊、湖

4、邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好就生圈。3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。4、沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。5、到公園劃船，或乘坐船時必

5、須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。6、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。7、如果出現(xiàn)有人溺水，更不要貿(mào)然下水營救。8、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。9、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓