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文檔簡介
1、初識羽毛球初識羽毛球由于我以前從沒有接觸過羽毛球,看著別人打球十分輕松順暢,無論球飛到什么位置都能很容易的再把它再打回到對方的場地內(nèi),好像他們的球拍和手融為一體了一般,于是出于一種好奇心,第一學(xué)期就選了羽毛球來作為體育必修課的內(nèi)容。因為沒打過,所以最初也談不上什么愛好,但是經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)羽毛球是一項十分講究技術(shù)性的運動,無論是最基本的發(fā)球,還是身形步法,每一個動作都有著非常嚴(yán)謹(jǐn)而細(xì)致的規(guī)則,漸漸地對羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣,而
2、我也從一個對羽毛球一無所知的人變得到現(xiàn)在對其有了一些了解?;仡欉@學(xué)期的羽毛球課程,在老師悉心的教導(dǎo)下,從最開始的握拍、發(fā)球姿勢,到學(xué)習(xí)接球時的步法、揮拍動作,我們學(xué)會了很多,對于每一個動作老師都不厭其煩地帶領(lǐng)我們一遍遍地重復(fù),好讓我們每個人都能掌握住要領(lǐng),我們也在學(xué)習(xí)中不斷思考著,爭取盡快領(lǐng)會每一動作的精髓。在步伐的學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)在球場上運動員的每一步移動都是為了更好更快地達到目標(biāo)位置,能兩步的就堅決不用三步走完,總是在以更短的路線,更
3、高的效率達到更大的威力,這樣精煉的動作規(guī)則更加說明了羽毛球運動是經(jīng)過了無數(shù)前人的經(jīng)驗總結(jié)出的最精華的運動方式。它不像籃球、足球那么激烈,也不是像跳高跳遠(yuǎn)那樣需要瞬間的爆發(fā)力,它要求的是對待來球的“精、準(zhǔn)、狠”,而且不只要兼顧力度與準(zhǔn)度,還要考慮到打出的方向,并且這些都要在幾秒甚至幾分之一秒的時間內(nèi)完成,不得不說打羽毛球不但是對身體的一次鍛煉,它也是一次頭腦的風(fēng)暴,考驗著運動員的反應(yīng)速度和靈敏程度。教過我們的兩個老師都是技術(shù)特別過硬的老師
4、,一個人跟兩個同學(xué)對打都綽綽有余。在教我們的過程中,老師們都十分的認(rèn)真負(fù)責(zé),他們犀利的眼神不曾看漏每一個動作,不曾忽視任何一個學(xué)生,看到我們的動作有不規(guī)范的地方,老師都會走過來給我們提建議,手把手地教我們,因此,盡管這學(xué)期的羽毛球課不多,但是同學(xué)們的進步都很大。我以前不是很喜歡運動,但經(jīng)過這學(xué)期羽毛球課的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)運動能帶給人以激情、以快樂、以活力,在打球的過程中釋放了平時繁重課業(yè)的壓力,讓我更加有精力去應(yīng)對其他的課程,因此,即使以后
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