古代名人養(yǎng)生九法_第1頁
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1、古代名人養(yǎng)生九法古代名人養(yǎng)生九法名人養(yǎng)生名人養(yǎng)生“一德一德”明代養(yǎng)生家呂坤說：“仁可長(zhǎng)壽，德可延年，養(yǎng)德尤養(yǎng)生之第一要也。”名人養(yǎng)生名人養(yǎng)生“二字二字”宋代文學(xué)家蘇東坡認(rèn)為，生在于“安”、“和”二字?！鞍病奔挫o心，“和”即順心，“安則物之感我者輕，和則我之應(yīng)物者順?！泵损B(yǎng)生名人養(yǎng)生“三戒三戒”孔子曰：“君子有三戒：少之時(shí)，血?dú)馕炊?，戒之在色；及其壯也，血?dú)夥絼?，戒之在斗；及其老也，血?dú)饧人?，戒之在得?！泵损B(yǎng)生名人養(yǎng)生“四法四法”明代

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