乒乓球社團活動方案

1、乒乓乒乓球社球社團活動方案方案指導教師：常民活動對象：社團成員的學生活動場所：學校操場乒乓球臺時間：2017年6月目錄1、章程2、課程簡介3、教學內容4、教學進度與教時安排5、教學設計6、教學方法第一章總則一、為了豐富學生的校園文化生活，推動我校乒乓球運動的開展，提高運動水平，營造健康向上的校園體育文化氛圍，每周周二下午放學后開展乒乓球社團成員活動，促進同學們的相互了解，互相學習，共同進步。二、乒乓球社團的宗旨是：“發(fā)展國球運動，提高競

2、技技能，豐富文化生活，增進同學交流”，激揚更多的同學投身其中來，強身健體，豐富校園文化活動，提高乒乓球水平，樹立頑強拼搏的精神，并在活動中逐漸樹立起團隊意識。使他們掌握這項體育技能，為發(fā)展終身體育創(chuàng)造了條件。三、我們的口號是“我運動，我健康，我快樂！”。四、乒乓球社團對在校期間從事乒乓球活動和比賽進行組織和管理。第二章社團成員須知一、參加乒乓社團的條件（1）喜愛乒乓球運動，有提高自身球技的意愿和堅持不懈鍛煉的毅力，能夠長期堅持參加社團活

3、動的。（2）凡有我校正式學籍的在校生均可申請加入本社團。5、乒乓球的基本戰(zhàn)術：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術、接發(fā)球戰(zhàn)術、對攻戰(zhàn)術、拉攻戰(zhàn)術、搓攻戰(zhàn)術6、乒乓球的多球訓練1）多球訓練的作用2）多球訓練方法教學設計1中年級教學設計教學重點學習正手攻球技術，反手推擋或撥球技術，發(fā)球技術等；了解乒乓球的場地器材、運動的基本特征和簡單規(guī)則；掌握和運用直拍握法、橫拍握法、站位與基本姿勢、基本步法、正手攻球、反手推擋或撥球、反手推擋與正手攻球結合技術、平擊發(fā)球和簡單

4、上下旋轉發(fā)球等基本技術；介紹搓球和拉球技術；能夠熟練地運用乒乓球運動的基本技術、專項基本理論知識和基本比賽規(guī)則，提高身體的專項運動能力；培養(yǎng)乒乓球教學的基本能力。2高年級教學設計教學重點正反手結合技術，不同旋轉發(fā)球技術，搓球和拉球技術等；準確、靈活的運用反手推擋技術、正手攻球技術和平擊發(fā)球技術能力；掌握左推右攻技術、推擋側身攻技術、正手拉球、反手搓球技術、發(fā)轉與不轉球和上下旋發(fā)球技術等基本技術；介紹臺上挑打技術和搶攻技術；提高控制球的能