中醫(yī)藥特色健康教育

1、1中醫(yī)中醫(yī)藥特色健康教育，健康教育怎特色健康教育，健康教育怎樣體現(xiàn)中醫(yī)特色醫(yī)特色中醫(yī)特色健康教育內容包括生活起居指導情志指導飲食調護指導用藥護理指導康復護理專科護理生活起居護理的基本原則生活起居護理的基本原則順應自然平衡陰陽起居有常勞逸適度慎避外邪形神供養(yǎng)情志指導七情內容喜怒憂.思悲恐驚七情致病損傷五臟.情志護理的基本原則情志護理的基本原則誠摯體貼，全面關心有的放矢，因人施護清凈養(yǎng)神，寧心寡欲怡情暢志，樂觀愉快.情志護理的基本方法言語開

2、導清凈養(yǎng)神移情易性情志相勝順情解郁3或熱性病需要補養(yǎng)或調養(yǎng)者，寒證和素體陽虛者慎用或禁用。如鴨、鵝、甲魚、豆腐、蓮子、冰糖等。溫補類食物：溫補類食物一般具有溫熱性質，有溫中、助陽、散寒的作用，適用于陽虛證，寒證或久病體弱，稟賦不足需進行補養(yǎng)和調護者，熱證和陰虛火旺者慎用或禁用。如羊肉、狗肉、核桃、桂圓等。發(fā)散性食物發(fā)散類食物習慣上稱為“發(fā)物”，是中醫(yī)飲食調護中應十分重視的一類食物。發(fā)散類食物多腥、膻、葷、臊，食之易于動風生痰，發(fā)毒煮火助

3、邪，誘發(fā)舊病尤其是皮膚病，或加重新病。比較典型的發(fā)物大部分海腥類。禽畜類中的豬頭、雞頭、公雞、狗肉、驢肉、各種野味、蔬菜中的蘑菇、香椿、蔥、蒜、生姜、辣椒，蝦、蟹，以及紫菜、胡椒、花椒、白酒等。按食物的味分類分為辛味食物甘味食物酸味食物苦味食物咸味食物補氣類：粳米、糯米、小米、黃豆、豆腐、牛肉、雞肉、兔肉、鵪鶉、雞蛋、鵪鶉蛋、土豆、胡蘿卜、大棗等，用于氣虛證。補血類：豬肉、羊肉、豬肝、羊肝、牛肝、甲魚、海參、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、桑椹等