2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、,職業(yè)生涯管理漫談,中國科學院 沈 穎2011年5月6日,,海上對話——一個虛擬的段子,是夜,一海軍戰(zhàn)艦霧中航行。發(fā)現(xiàn)遠處燈光。船長:這里是航向220的船只,請你船將航向調整30度!對方:船長先生,請你們調整航向!海軍上將:我們是軍艦!對方:對不起,我們是燈塔!,,泰坦尼克——一個真實的故事,1912/04/14 269 28 46328 66000 705360 220000,,,不做系統(tǒng)的

2、理論闡述提供相關的背景信息交流學習實踐的感受,,,亂花漸欲迷人眼淺草才能沒馬蹄,1,白居易《錢塘春行》,智者,漫漫人生路,充滿著變化和挑戰(zhàn),無論是凡夫俗子,還是達官顯貴,無不慨嘆人生的復雜與艱難。 作為人生中最重要的階段—— 職業(yè)生涯該如何規(guī)劃、如何管 理,其道行可謂深不可測,不 是我等無名之輩可以高談闊論 的,今天 ,我們共同探討,余 一孔之見,各位姑妄

3、聽之。,,什么是職業(yè)生涯?,職業(yè)生涯是指一個人一生中從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束的職業(yè)工作歷程。,,什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?,職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人根據(jù)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析、總結、測定,確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標,選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)、制定相應的工作、培訓和教育計劃,并按照一定的時間安排,采取必要的行動實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的過程。這里,包括職業(yè)生涯管理。,,職業(yè)規(guī)劃的重要意義,人生是一種博弈,你不去規(guī)劃它,它就來規(guī)劃你。種種悲劇的

4、根源都是沒有主動去規(guī)劃,去設計自己的人生道路。雖然人生的道路有很多不可預期的地方,也并不盡如人意。 但是,如果沒有規(guī)劃意識,沒有目 標,那就很難奢求成功了。,,六個階段:  1.職業(yè)準備期,即接觸社會初步形成職業(yè)意向,從事職業(yè)技能學習以及等待就業(yè)的時期;  2.職業(yè)選擇期,即根據(jù)社會職業(yè)需求以及自己的能力、愿望、作出職業(yè)選擇;  3.職業(yè)適應期,即走上職業(yè)崗位

5、,逐步適應職業(yè)崗位要求的時期;  4.職業(yè)穩(wěn)定期,即穩(wěn)定于某種職業(yè),它占據(jù)人的職業(yè)生活期的絕大部分;  5.職業(yè)能力衰退期;  6.職業(yè)結束期。,職業(yè)生涯的六個階段,,沒有目標就沒有激情,沒有動力。不可能設想,運動場上,前面沒有終點標志,發(fā)令員槍聲一響,人們都拼命跑。,,大多數(shù)成功的人都有自己的目標,不管它遠大也好,近淺也好,且對自己的目標都很清楚。而那些失敗者,多半是走一步看一步,走到哪里算哪里,最后不知道走到哪里去了。,,學習

6、力——把知識資源轉化為知識資本的能力。個人的學習力不僅包含它的知識總量,即個人學習內容的寬廣程度和組織與個人的開放程度;也包含知識的質量,即學習者的綜合素質、學習效率和學習品質;還包括它的學習流量,即學習的速度及吸納和擴充知識的能力;更重要的是看他的知識增量,即學習成果的創(chuàng)新程度以及學習者這把知識轉化為價值的程度。,,學習?信仰?奇跡,,把學習當成一種信仰——猶太人創(chuàng)造的世界奇跡截至2008年,164 位猶太人獲得諾貝爾獎物理 39

7、 化學 26 人口 0.3 %/世界生理學和醫(yī)學 53文學 15 獲諾獎 22.35 %/世界和平 9,,,氫彈之父特勒,天才物理學家費曼,原子彈之父奧本海默,與愛因斯坦齊名玻爾,群星璀璨,,千年最偉大思想家排名1.馬克思(德國思想家) 2.愛因斯坦(猶太裔科學家)3.牛頓(英國物理學家)4.達爾文(英國科學家)5.阿奎那(意大利經院哲學家)6.霍金(英國科學家)

8、7.康德(德國哲學家)8.笛卡爾(法國數(shù)學家、哲學家)9.麥克斯韋(英國物理學家)10.尼采(德國哲學家),,當代全球文化的特點影響職業(yè)發(fā)展,,,,,市場化,技術化,世俗化,多樣化,,謹防職業(yè)枯竭的襲擾,20世紀60年代《一個枯竭的案例》一書職業(yè)枯竭癥被列為全球十大疾病之一28屆國際心理大會130國家專題研討中國社會進入職業(yè)枯竭高發(fā)期創(chuàng)新疲勞癥初步顯現(xiàn)持續(xù)重壓已難以承受,,哈里斯民意調查(執(zhí)行商數(shù)) 230

9、00在美國從事關鍵行業(yè)或關鍵領域的雇員● 37% 清晰理解其組織的目標及其原因● 20% 對其組織的目標有熱情● 15% 覺得其組織讓自己放開手腳去完成任務● 15% 覺得自己在工作中受到充分信任● 50% 到了周末對自己的業(yè)績感到滿意 ● 17% 覺得其組織鼓勵坦誠溝通,尊重不同意見并產生 更好的想法● ……,,不識廬山真面目只緣身在此山中,2,蘇東坡《題西林壁》,,,,知人者智,自知者明

10、 看清自己不容易,絕大多數(shù)人都遠遠沒有發(fā)揮自己的潛力,認識自己是貫穿一生的過程。 最可怕的是盲人騎瞎馬,夜半 臨深池還不知道,高歌我們走 在大路上,意氣風發(fā),斗志昂 揚。,,三個階段,,,讓別人接受你,讓別人喜歡你,,讓別人離不開你,,一個人要發(fā)展,不管是才高八斗還是學富五車,在與人打交道的時候都要經歷這三個階段。 接受

11、你你才有機會展示自己的才華; 喜歡你才會把更多的機會和更重要的工作交給你; 你有了核心競爭力或不大好替代的能力,人家才會離不開你。,雞和蛋的怪圈,,彼得?圣吉——幾乎被忘卻的輝煌,,彼得·圣吉是美國麻省理工大學(MIT)斯隆管理學院資深教授,國際組織學習協(xié)會(SoL)創(chuàng)始人、主席。 1947年生于芝加哥,1970年于斯坦福大學完成航空及太空工程學士學位后,進入麻省理工學院讀研究生,旋即被佛睿思特(

12、Jay Forrester )教授的系統(tǒng)動力學整體動態(tài)搭配的管理新觀念所吸引。1978年獲得博士學位后,十余年里,他和戴明等大師級的前輩,以及一些有崇高理想的企業(yè)家,致力于將系統(tǒng)動力學與組織學習,發(fā)展出一種學習型組織的藍圖。,,1990年,在麻省理工大學斯隆管理學院創(chuàng)立“組織學習中心” 1990年,《第五項修煉——學習型組織的藝術與實踐》出版 1994年,出版《第五項修煉——實踐篇》,《第五項修煉—— 寓言篇》 1

13、999年,出版《變革之舞:學習型組織持續(xù)發(fā)展面臨的挑戰(zhàn)》 2000年,和他人合作出版《學習的學校》 2001年,彼得·圣吉與彼得·德魯克的對話《領先于變革時代》,,,《第五項修煉》的五項修煉:自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團隊學習、系統(tǒng)思考?!  兜谖屙椥逕挕穾椭藗冎亟ㄒ环N新的看問題的方式,從習慣看世界、看環(huán)境、看別人,改變到向里看、看自己、看自己的內心;從看局部,到看全局、看系統(tǒng)。從而能看到存在與內

14、的智障,尋求到克服它們的可能。 《第五項修煉》的成功和杰出之處不僅在于它的理論,而在于它的可操作性和對實踐的有效指導性。它可能幫助你在弄清為什么的前提下,懂得如何提升自己的能力;自我開發(fā)、自我超越的能力;改善心智、提高認知的能力;團隊學習和團隊建設的能力;系統(tǒng)思考、掌握未來的能力。,,第二項修煉,改善心智模式  心智模式是根深蒂固于心中,影響我們如何了解這個世界,以及如何采取行動的許多假設、對事物作出價值評價,沉積在自

15、我心靈深處的印象等;我們通常不易察覺。心智模式影響自我表現(xiàn)出來的行為;通常在剎那間決定什么可以做或不可以做,這就是心智模式在發(fā)揮著作用。 改善心智模式我們把自己工作組織看成學習的場所,把自己工作組織看作是轉向自己的鏡子,這是心智模式修煉的起步,我們學習發(fā)掘內心世界的潛在能力,使這些能力浮在表面,并嚴加審視。它還包活進行一種有學習效果的、兼顧質疑與表達的交談能力——有效地表達自己的想法,并以開放的心靈容納別人的想法。,,,蘇格

16、蘭心理學家克雷克于1940年提出來的。 心智模式——人們的思想方法、思維習慣、 思維風格和心理素質的反映。 它的作用從來都是隱形的,但又是舉足輕重 幾乎貫穿和影響到組織、團體,特別是個人 的方方面面。,,心智模式,,,第五項修煉,系統(tǒng)思考  系統(tǒng)思考的修煉是建立學習型組織最重要的修煉。它高于其他四項修煉。少了系統(tǒng)思考,就無法探究各項修煉之間如何互動。系統(tǒng)思

17、考強化其他每一項修煉,并不斷地提醒我們,融合整體能得到大于各部分加總的效力   《第五項修練》的核心是強調以系統(tǒng)思考代替機械思考、靜止思考和分散思考,并通過了解動態(tài)復雜性等問題,找出解決問題的高“杠桿解”。,,日出江花紅勝火 春來江水綠如藍,3,白居易《憶江南》,,,基本態(tài)度——愿不愿意做,為誰做基本知識——知道能做什么基本能力——如何去做知識≠能力,,把握職業(yè)生涯三個基本要素,,當你進入這個組織之后,要密切關注內外的環(huán)境變

18、化和發(fā)展態(tài)勢,一是不能把自己放在游離的狀態(tài);二是要持續(xù)關注,觀察其變化,洞悉其發(fā)展,調整自己的行動。光會聽悠揚的沖鋒號不行,還要知道向哪里沖,占領什么陣地,消滅誰。組織要攻下南京,您到了鎮(zhèn)江就安營扎寨了,還心安理得,甚至還等待表揚,那職業(yè)生涯就很有可能跑偏。,,能力組合與提升,獲取,獲取,,史蒂芬?柯維——從七個習慣到心靈的呼喚,柯維博士被美國《時代周刊》譽為“思想巨匠”“人類潛能的導師”,并入選影響美國歷史進程的25位人物之一。他

19、是一位贏得國際聲望的研究領導才能權威和導師,他是柯維領導中心的創(chuàng)始人。他是世界500強企業(yè)眾望所歸的新智慧學家,是美國家喻戶曉的啟蒙家。并在楊百翰大學任商業(yè)管理和組織行為學教授長達20年。與500強中80%以上的公司和成千上萬個中小型企業(yè)以及政府職能部門都有合作關系?!?自出書以后,高居美國暢銷書排行榜長達七年,在全球以32種語言發(fā)行共超過一億冊。,由內而外造就自己一:積極主動——個人愿景的原則二:以終為始——自我領導的原則

20、三:要事第一——自我管理的原則四:雙贏思維——人際領導的原則五:知彼解己——移情溝通的原則六:統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作原則七:不斷更新——自我更新的原則,,留白的藝術,,問渠那得清如許 為有源頭活水來,4,朱熹《觀書有感》,,,,學習要先種糧食后種花,首先要滿足生存和發(fā)展必須的卡路里和維他命需求,然后才是滿足閑庭信步時欣賞的鮮花綠草的需求。,,,在職業(yè)生中必須不斷打造、整合、更新自己的資源和支撐平臺。干科研沒有一流的設備和豐富

21、的文獻信息就寸步難行。這個平臺是系統(tǒng)化的、可靠的、高效的。沒有好的平臺,就像路邊擺個小攤子,不大可能干成大買賣。,,,,,,,,,,信息管理成為職業(yè)工作者的基本功,信息的組織力,信息的駕馭力,信息的反饋力,中世紀以前古代科學階段——整體形態(tài)哥白尼提出“日心說”, 近代科學階段——分類研究二戰(zhàn)以后,橫向、交叉、綜合學科產生——系統(tǒng)方法,,,,系統(tǒng)——由相互作用和相互依賴的若干要素組成的、具有確定結構和特定功能的有機整體,貝塔朗

22、菲: 非加和定律 非線性定律,,系統(tǒng)論——全局著眼系統(tǒng)構建統(tǒng)籌兼顧信息論——以信息為主線組織整體運行控制論——建立及時有效反饋調整機制,,,,,,,,,,,,,監(jiān) 督,反 饋,指揮決策,執(zhí) 行,,,,,,系統(tǒng)的整體性——整體大于各個部分之和系統(tǒng)的優(yōu)化性——結構的優(yōu)化、流程的優(yōu)化系統(tǒng)的反饋性——輸出端狀態(tài)回饋到控制系統(tǒng),及時疏通影響系統(tǒng)運行的障礙——看清被掩蓋的真相準確把握影響系統(tǒng)運

23、行的要素——注意動態(tài)階段轉換果斷清理影響系統(tǒng)運行的冗復——創(chuàng)造簡捷高效狀態(tài),,把握自身在系統(tǒng)中的定位 ——莫把局部當系統(tǒng)畫清自身在系統(tǒng)中的軌道 ——莫把授權當擴權明確自身在系統(tǒng)中的責任 ——莫把樞紐當中心,,系統(tǒng)禁忌,,春色滿園關不住 一支紅杏出墻來,5,葉紹翁《游園不值》,,,滿園春色中詩人看到

24、了一支出墻的紅杏,一般和特殊,從來都是特殊受到了更多關注。職業(yè)生涯中必須精心打造你的專長。先要一專再求多能,沒有一專,就少了進步的階梯,有了多能,就如虎添翼。,,大前研一:,,兩位大師皆有其道:德魯克——對于一個集體,需要克服短板效應,對于個人,發(fā)揮長處比克服短處更為重要。巴菲特——重要的不是知道多少,而是怎么正確地對待自己不明白的東西。,,最重要的是結果,完成任務≠結果對任務負責—對工作程序負責對結果負責—對工作價

25、值負責 西點軍校 近20年 500強 董事長 1000 副董事長 2000 總經理、董事 5000,,48字執(zhí)行真經 認真第一,聰明第二 結果提前,自我退后 鎖定目標,專注重復 決心第一,成敗第二 速度第一,完美

26、第二 結果第一,理由第二,,職業(yè)生涯之力,,,,覺察力,覺察世事風云變幻——居高得遠眺覺察人心世情冷暖——未雨先綢繆覺察秋毫細微征兆——力爭搶先機,大清帝國的慘痛教訓,然而,我們的國家也正處于同樣的狀況。不過,我們可以做得更好,因為我們獲得了歐洲世界的科學,并將它們應用到生活的方方面面。我們就像接受從天空中落下的雨水那樣理所應當?shù)亟舆^這些科學知識,既不問它們究竟從哪里來,也沒有感激為我們提供這些知識的偉大、無私的人們的恩

27、情。就像天堂之雨一樣,純科學降臨到我們的國家,讓我們的國家更加偉大、富裕和強壯。,1883年8月15日,美國著名物理學家、美國物理學會首任會長亨利·奧古斯特·羅蘭在美國科學促進會年會上做了題為“為純科學呼吁”的演講。該演講的文字后發(fā)表在Science雜志上,并被譽為“美國科學的獨立宣言”。,,,,直覺力,直覺不是感覺 直覺是人的重要基本機能之一直覺與理性是辯證的統(tǒng)一直覺是打開潛意識到鑰匙,,,直覺力不僅

28、在于大師、偉人,更多的在于凡人之中。把握直覺力為職業(yè)生涯的成功增添新的保障。,,真正的直覺力有前提,要基礎。莫把一般感覺當直覺。,,,,鈍感力,我們常常忽視了一種特別的力量。阿達鈍感不是愚鈍,更不是麻木。而是鈍化人生前進路上的種種羈絆和干擾,強化成就事業(yè)必須具備的堅韌和大器。 鈍感力是一種才能,一種能讓人的才華開花結果、發(fā)揚光大的力量。 貝多芬,,,,成熟力,成熟迥異于圓滑和狡詐成熟需要透徹的自我認識成熟需要高度的自我把控

29、成熟需要深刻的自我修練,,,,圓通≠圓滑外圓內方方——執(zhí)行方針、堅持原則 圓——講究涵養(yǎng)、合理變通以人為本、智慧機敏、剛柔相濟、靈活通達的化合物,,,,方圓得當,毫無原則,方圓失當,,對下方,對上圓對己方,對人圓一般方,個別圓做人要方 做事要圓,,,直線與曲線,現(xiàn)實中在涉及人的問題上,常常不遵從幾何定律,兩點之間恰當?shù)那€往往會近于直線。,,我們不但要看見水面的漣漪,更要曉得水面下的石頭,連偉人都要摸著

30、石頭過河,況你我呼!,水面與水下,,個性與天性,個性要服從天性,而不是相反,較好的境界是融于天性之中,過分地讓天性讓位于個性,無異于讓太陽繞著地球轉。,,陽光與陰霾,在很多情況下,陽光與陰霾不是氣象問題,而很可能是自己的眼睛問題。關鍵是心態(tài)要多一些陽光。,,,兩次傻笑的代價,“看,我們愚鈍的總統(tǒng)只會在攝像機前傻笑,他的愚蠢正在慢慢殺死我們的國家?!?35億美元 威信大跌 政府危機,,,成熟是一種明亮而不刺

31、眼的 光輝,一種圓潤而不膩耳的音響,一種不再需要對別人察顏觀色的從容,一種終于停止申訴求告的大氣,一種不理會哄鬧的微笑,一種洗刷了偏激的淡漠,一種無需聲張的厚實,一種并不陡峭的高度。 ——余秋雨,世事洞明皆學問人情練達即文章,,東邊日出西邊雨 道是無晴卻有晴,6,劉禹錫《竹枝詞》,,,,此句寓意是愛情,實則是氣象

32、。我說這也提示我們認清規(guī)律。在這個“物化”的今天,人們注重物質,藐視哲學,冷落規(guī)律。我們建國60年,最大的教訓就是忽視了規(guī)律,最大的經驗就是尊重了規(guī)律。同是兩個字,“封閉”就走到了崩潰的邊緣;“開放”就得到了最大的發(fā)展。,,,學知和悟道本是人生兩大任務,我們常常親近了前者,冷落了后者。道一般不會立竿見影,知可即現(xiàn),道是長遠。“開放”二字悟了30年,已經管了30年,受惠了30年,還要管許多年。我們職業(yè)生涯中處處皆道,要事第一是道,重擔

33、練鐵肩是道,智慧比知識更重要也是道。,人生感悟系列 人生如茶千般味 世事若水一江流 庚寅夏月沈穎,,復雜系統(tǒng)的創(chuàng)新規(guī)律,從創(chuàng)新角度理解適應性系統(tǒng)適應性越強,改變越小,創(chuàng)造力越低。 相反,系統(tǒng)對環(huán)境不適應,就能造成一種促進變化的壓力,系統(tǒng)變異會越多,創(chuàng)造力越強。完全不適應環(huán)境系統(tǒng)也就無法生存。一個復雜系統(tǒng)處

34、于適應和不適應之間時,隨著適應性的降低,變異越劇烈,創(chuàng)造力越強。,,目前世界上研究復雜系統(tǒng)的三個學派:第一,歐洲學派以普利高津等為代表,用耗散結構理論來解釋復雜系統(tǒng)第二,美國學派以SFI(Santa Fe Institute)為代表,注重涌現(xiàn)特性第三,中國學派以錢學森代表,包括人的復雜巨系統(tǒng),層次性,,生物進化的啟示 生物多樣性分布特點 能量:隨著緯度的降低,溫度越來越高,能量越來越充沛,生物多樣性也在

35、增加作用,,,,螞蟻分布表,,導致生命起源與生物進化的三個關鍵因素之間的關系為: 能 量↑ 生命系統(tǒng)創(chuàng)造力↑—— 多樣性↑ 適應性↓,,,,,,社會系統(tǒng): CI=f(em,es,d,a-1),自然系統(tǒng):

36、 C = ed/a,,熊彼得(美國經濟學家),創(chuàng)新是各種生產要素的新組合,克拉克(美國管理學家) 創(chuàng)新是一種新的管理機構、管理方式和管理手段,從而在資源配置上取得更大的經經濟價值和社會價值。,瑞士手表的教訓,最高年產1.04 億只全球份額的 65%利潤的 80 %1967年 研制出世界第一塊石英電子表,1968年,日本手表在世界份額幾乎為零翌年開發(fā)出指針式石英表,曾世界第一瑞士回馬槍,90年代重回世界第一

37、。,IBM 的興衰,20世紀70年代到80年代中期一帆風順86年稅后利潤66億美元,所有公司最高紀錄80年公司預測到1995年 營業(yè)收入達2500億93年1月,宣布損失達80億美元87年預測,全球個人電腦銷量 ≥25萬臺實際85年已超100萬臺。堅持看好的大型機卻不見高潮。,人生的職業(yè)生涯何嘗不是如此,人生感悟系列 峰巔難謀攬月事 幽谷更宜理精思 庚寅夏月沈穎,,梳理紛繁

38、的信息洞悉事物的本質謀劃適宜的戰(zhàn)略把握躍動的時機全力以赴地出擊,8位中央政治局常委100多位部級領導數(shù)十位軍隊高級將領建院55年空前中外關注,世界科學倫理大會一系列重要活動諾貝爾獎獲得者報告愛因斯坦相對論100年紀念,,我們的核心價值理念,,千淘萬漉雖辛苦 吹盡狂沙始到金,7,劉禹錫《浪淘沙》,,,工作中的人像動物,,工作的人,是三種動物,每種動物都該有自己的生存智慧和生命之路。,小 鳥,小鳥——學做一名職業(yè)人

39、 剛進入社會不久的人,是開始學習飛翔的小鳥。,好處是機會無窮,空間無限。但要明確自己到底如何成長。 練好四個基本功—— 控制情緒 遵守承諾 嚴格紀律 誠實求真 謹記三個倫理—— 公私之別 主從之分 不背后說話,駱 駝,只能在茫茫的沙漠中行走。上司像是頭頂?shù)牧胰眨幌聦?,像是腳下滾燙的沙子,兩相煎熬,只能忍辱負重。 優(yōu)勢在于平穩(wěn);風險也在于平穩(wěn)。,四個訓練——看清立

40、場 (千軍萬馬,混沌 不明中)把握方向摸索方法打破慣性(慣性思考和慣性 行為),鯨 魚,從枯燥無際的沙漠,躍入廣闊自由的海洋。長風萬里,海天無垠,別人祝賀,自己期許。 然而,進入海洋也就接受了海洋的一切。陽光燦爛的日子是你的;狂風暴雨的日子也是你的。你要永遠前進,沒有停歇,沒有上岸的權利,上岸,你就擱淺了,要付出生命的代價。,六點忠告——

41、思考策略(不宜一時論勝負) 養(yǎng)成氣魄 經得誹謗 應對壓力(別人、自己) 面對家庭 準備下臺,,,,,量大,勇為,深思,不黨,容量大、眼界大、氣量大,游刃有余中勇為,千鈞壓力下勇為,成功中勇為,失敗中勇為,別人幫助下勇為,別人羈絆下勇為。,技術上深思,策略上深思,縱向流程上深思,橫向關聯(lián)上深思,短期的效果甚,長期的影響深思,公私之別上深思。,在工作技術學術上不黨,不抄襲別人;在理念上不黨,不放棄獨立思考;在利益上不黨,

42、不茍且,不損公營私。,,,斯賓塞?約翰遜:峰和谷的故事,● 工作和生活中,每個人都回遭遇高峰和低谷,這 是人生的常態(tài)?!?峰和谷不僅是外部的順境和逆境,更是內心深處 的感受和變化?!?兩峰之間必有低谷,經營低谷的方式決定著你攀 登另一座高峰的速度?!?要學會反省自己,否則你就會跟這個世界發(fā)生劇 烈的沖突。只有通過反省自己才能發(fā)現(xiàn)事情的真 相,找到跟這個世界友好相處的方式。,,● 人生的高原期是用來休養(yǎng)

43、生息、深思熟慮和 自我更新的時期?!?無論高峰還是低谷,要始終把注意力放在變 化上,在高峰時不要讓真相遠離你的視線; 在低谷時不要萎靡不振,在真相中隱藏著許 多意想不到的有利因素?!?堅定的目標,持續(xù)的關注,不懈的努力, 延長你的高峰期。,人生感悟系列 云崖暖處抬望眼 海涌狂時落征帆 辛卯歲初沈穎,,有這樣一個人—— 1832年

44、 失去工作,又敗訴 1833年 生意失敗 1834年 入選立法機構 1835年 喪偶 1836年 精神失常 1838年 競選眾議院議長失敗 1843年 提名國會議員失敗 1849年 申請國土局官員被拒絕 1854年 競選參議員失敗 1856年 提名美國副總統(tǒng)失敗 1860年 當選美國第十六任總統(tǒng),,14歲入黨 16

45、歲當干部 19歲寫長篇小說《青春萬歲》 23歲錯劃右派 29歲流放新疆16年,坎坷的人生經歷 執(zhí)著的人生追求,張賢亮—從地獄返回韓美林—對狗的深情,4歲喪父 外祖父母雙亡當財政部長不到一年被迫下臺母親病逝 妻女亡故投資銀行破產大部分理論著作當時受到冷落,,,國務院發(fā)展中心研究報告提供資料 企業(yè)家有時或經常出現(xiàn) 煩躁易怒 70.5% 疲憊不堪 62.7

46、% 性情沮喪 37.6% 疑慮重重 33.1% 挫折感強 28.6% 悲觀失望 16.5%,,人們憂慮的事情有40%永遠不會發(fā)生30%的憂慮涉及過做出的決定,是無法改變的12%的憂慮集中于別人對自己做出的批評10%的憂慮與健康有關,而越擔憂問題越嚴重只有8%的憂慮可以列入“合理”的范圍,,1、切實減少無效和低效壓力2、保持和

47、調整適度的壓力3、合理分解和調控壓力4、以志趣和愛好舒緩不可避免的工作壓力5、逐步轉化為創(chuàng)新發(fā)展的張力,,,忙,忙,讓我們整日分身乏術!忙,讓我們看不清前進的方向!忙,讓我們的工作和生活失去了光亮!,方向比距離更重要深度比寬度更重要協(xié)同比單干更重要結果比過程更重要,,吉姆?洛爾等——精力管理作者同數(shù)百名高級行政官員打交道,吉姆還指導過數(shù)百名世界級運動員。面對沉重的負擔,我們上緊了發(fā)條,但我們卻徹底垮了。精力管理,而

48、非時間,是高效健康、快樂的基礎。,,管理精力 而非時間是高效、健康、快樂的基礎,,精力管理,,身體、情感、思想、精神,,,人們往往沉浸于對過去錯誤的悔恨,對過去樂趣的品味,或者對未來的焦慮之中,經常受這些情緒的干擾,沒有充分地活在現(xiàn)在。,,,,學會滋養(yǎng)靈魂,我們太習慣于關注滋養(yǎng)身體,以至于從先祖那里傳承下來的本能的巨大慣性使我們幾乎不能自控,于是高血壓、糖尿病、心血管病等一系列富貴病作為現(xiàn)代社會的副產品空前地繁榮昌盛。與此同時,我

49、們高貴的靈魂卻長期得不到應有的關照,像多年流落他鄉(xiāng)的孤兒,慘遭干渴、饑餓、孤寂的折磨。這是人類發(fā)展進程中意想不到的反差和悲劇。,,咬定青山不放松,年輕者,翻山越嶺若閑庭,中年者,天下難事,必作于易;天下大事,必作于細。 ——老子,,長風破浪會有時 直掛云帆濟滄海,8,李白《行路難》,,科學家估算我們體內的化學物質只值99美分—2.5美元150磅的人體所含的原子產出的能量之和價值850億美元!

50、 人的大腦 1400克 屠格涅夫 2012克拜 倫 1800克愛因斯坦 1200克,腦——耗氧大戶重量 2%耗氧 25%,140——150 億腦細胞開發(fā) 10% or 1.5% 98.5%休眠愛因斯坦 13%30歲后 10萬/天死亡,1916年德國心理學家斯滕提出了智商(IQ)

51、概念。 一個人的智力與生理年齡相仿,他的智商就屬于一般水平,如果智力比生理年齡高,他的智商就高;反之,智商就低。,,智力分類表,,,智 商,類 別,140 以上120—140110—120 90—110 80—90 70—80 50—70 25—50 25以下,天 才上 智聰 穎中 材遲 鈍近 愚低 能無 能白 癡,,著名的哈佛大學教授丹尼爾?戈爾曼博士提出情商,其情商三部曲蜚

52、聲全球。,“一個人的成功,IQ的作用只占20%,其余80%是EQ的因素這也是如何做人的道理?!?“要成為卓有成效的領導人,你必須能在截然不同的領導風格之間靈活切換?!?,美國哈佛大學教授雷蒙、希爾斯從2 5萬學齡兒童中選出1528人對其成長過程進行跟蹤調查,發(fā)現(xiàn)成就最大的20%和成就最小的20%之間的差異不是智力,而是學習態(tài)度和意志品質的不同。 差別最大的四種品質—— 取得最后成果的堅持力

53、 為實現(xiàn)目標不斷積累成果的能力 自信心和克服自卑感的能力 社會的適應力和實現(xiàn)目標的內驅力,智商 情商 魂商 牛津大學教授丹娜·左哈爾和艾恩·馬歇 爾認為智商和情商都不足以解釋復雜的 人類智慧,他們發(fā)現(xiàn)了更為根本的第三 種智慧——靈魂

54、智慧,也就是魂商。    魂商能夠讓我們:更有創(chuàng)造力,超越條條框框深刻體會到人生的愛、喜悅和從容,獲得精神上的達境;大大提高人生效率,不斷獲得成功;對世界抱有積極的態(tài)度,不論遇到多大挫折,始終能夠保持積極向上的心態(tài);在精神上不斷成長和轉化,釋放內在潛能;超越自我和他人之間的鴻溝,與他人建立和諧融洽的關系;將深藏于心的美好境界成為可能。,,,,,第八個習慣 找到自己的心聲從效能邁向卓越,,,,,熱情,需求,

55、良知,天賦才能,心聲,充滿希望和才智天然與靈活變通具有無限的潛力靈魂的心聲,職業(yè)生涯中的自我超越 自我超越的意義在于創(chuàng)造自己的生活與生命,而不只是被動地接受自己的生活,并在碌碌無為中消磨自己的生命。,當自我超越一個融入我們生命之中的活動時,它的背后隱含了兩個動機:不斷認識到底什么對我們最重要;隨時了解目前的情況。,,高度自我超越的人具有共同的基本特質。他們對遠景所持的心態(tài)和一般人不同。 人們對身邊的苦惱感

56、受最直接,解除苦惱的心情更急切,以至于將解除苦惱當成了生活中的最大愿望,而忽視了成長遠景的關注和把握。 自我超越是一個過程,一種終身的修煉。高度自我超越的人,會敏銳地警覺自己的無知、力量不足和成長極限,但這絕不會動搖他們高度的自信。,,,從宣武椿樹醫(yī)院護士到微軟中國大區(qū)總裁,追求 膽魄勤奮 智慧,應對面試打字背后的東西,對人類來說,高山不僅僅有外在的雄偉, 它還是聳立的靈魂臺階。 它從未停止思考生命的真諦,而是

57、走向通往未來的更遠旅程……,一旦攀登的腳步跨入了的靈魂的廟宇 心靈的宏鐘就奏響了激越的生命樂章,,我心中的博格達峰你沒有北疆喀納斯湖神秘的傳說, 你沒有南疆和田玉石享譽世界的盛名。 你沒有吐魯番葡萄沁人心腹的甜美, 你沒有達坂城姑娘悠揚曼妙的歌聲。 你沒有王母娘娘天池婀娜的風姿, 你沒有樓蘭古城遼遠的遐想與歷史的恢弘。 你甚至沒有胡楊林千年不倒的滄桑, 你甚至沒有坎兒井纏綿悱惻的幽情。 你甚至沒有塔克拉瑪

58、干大沙漠的浩瀚, 你甚至沒有羅布泊一隊隊探險者的行蹤…… 春花爛漫的季節(jié), 你不因芬芳嬌艷而為之動容。 寒風凜冽的歲月, 你不因寂寞孤獨而為之憂慮。 金風送爽的秋日, 你不為累累果實的誘惑而消融坍傾。 然而, 踏遍五岳三山, 我對你一見鐘情; 走遍天涯海角, 我對你情有獨鐘。 你是我敬慕景仰的師長, 你是我頂禮膜拜的圣雄。 你是我心目中一座神峻肅然的豐碑, 你是我靈魂里一面纖塵不染的明鏡。 我多想寄去一

59、葉素箋, 表達我對你由衷的崇敬。 我多想送上一支玫瑰, 獻上我思索已久的心聲。 我知道你會婉言拒絕, 因為我一生的操守還遠遠沒有完成; 我知道你的緘默就是對我的希冀, 我愿永遠把你珍藏在心中……,2011 2011 2011 2011 2011 2011 2011,,恭祝各位篤志拓進祈愿大家康泰順達,,謝 謝,敬請批評指正,,,,問題討論,,,,關于溝通,,,充分認識溝通的重要性,人之本能生活之需求社會之工作之

60、基本功成長發(fā)展的基礎,,,溝通之要義(1),,知彼解己 移情溝通,,,溝通之要義(2),,,充分的事前準備 不可忽視一般性信息 專門做好本次溝通的準備,,,溝通之要義(3),充分的信息交流 注意傾聽 及時提問 把握要素 適時跟進,,與領導溝通的技術,傾聽領導的要求——聽好、聽對向領導請教問題——方式、時機向領導匯報工作——結果、過程獲取領導的認同——理解、解困

61、化解與領導分歧——尊重、包容巧妙地贊美領導——真誠、恰當,,,與下屬溝通,交待清楚 口頭書面 用好授權 被授 根據(jù) 平和定位 奴隸 將軍 戰(zhàn)友 提供支持 信息 建議 對領導 增進感情,,,與同級溝通,交待清楚 口頭 書面 說明授權 最好由領導 商議 平和定位 奴隸 將軍 戰(zhàn)友 主動配合 信息 建議 對領導 增進感情

62、注意職責,,,溝通的規(guī)律,在給予中獲得不可一勞永逸切忌用完全自己的動機和行為衡量別人非正式場合的效果不見得差,,1、天生性悖論 人是天生會學習的高級動物 人有天生的惰性、慣性特征 2、潛力性悖論 人有無窮的潛力 發(fā)揮的潛力不足1% 3、能力性悖論 泰山樓梯現(xiàn)象,學習的悖論,,,,,,4、經

63、濟學悖論 不直接顯現(xiàn),最大的收益。 5、規(guī)律性悖論 很強的科學規(guī)律性,但基本 不當作科學。,,城市條件下 80%以上累積性退卻 20%方法性退卻 3-5%環(huán)境性退卻 80%以上沒有獲得學習性享受

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