吸煙有害身體健康

1、吸煙有害身體健康,煙草中的有害成分,1.尼古丁。煙堿俗名尼古丁，是一種存在于茄科植物（茄屬）中的生物堿，也是煙草的重要成分。尼古丁會使人上癮或產(chǎn)生依賴性（最難戒除的毒癮之一），人們通常難以克制自己，重復使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓并降低食欲。大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及惡心，嚴重時人會死亡。煙草中通常會含有尼古丁，這使許多吸煙者無法戒掉煙癮。,,2.煤焦油。煙焦油是指吸煙者使用的煙嘴內積存的一層棕色油膩物，俗稱煙油。煤焦油中含有致

2、癌物質和促癌物質，能直接刺激氣管、支氣管粘膜，使其分泌物增多、纖毛運動受抑制，造成氣管支氣管炎癥；焦油被吸入肺后，產(chǎn)生酵素，使肺泡壁受損，失去彈性，膨脹、破裂，形成肺氣腫；焦油粘附在咽、喉、氣管，支氣管粘膜表面，積存過多、時間過久可誘發(fā)細胞異常增生，形成癌癥。,,3.苯并芘。它是是一種常見的高活性間接致癌物，吸入肺部的比率較高，經(jīng)呼吸道吸入肺部，進入肺泡甚至血液，導致肺癌和心血管疾病。,,4.重金屬。香煙中的重金屬種類較多，危害比較重的

3、有Cd、Cr、As、Pb。它們會刺激人的皮膚，粘膜，消化道，長時間的積累會引起人的慢性中毒，導致腎功能損傷以及破壞人的代謝系統(tǒng)等。,,5.氣體污染物。吸煙后呼出含有大量的有害氣體。比如一氧化碳、丙烯醛、氫氰酸、一氧化氮、二氧化氮、丙酮、硫化物、氨、酚、乙醛等。危害較大的屬于一氧化碳，它是一種無色、無味的巨毒氣體，高濃度的一氧化碳氣體可以麻痹中樞神經(jīng)，使人因窒息而死。,吸煙的危害,第一，長期抽煙的人，免疫系統(tǒng)會下降，給疾病入侵的可能，從而

4、導致心臟病，血管硬化。這是正常人的肺,,第二，從各方面的研究表明，長期吸煙會使血液變黏，血壓變高。會導致心肌梗塞，血液循環(huán)流動過慢，達不到營養(yǎng)的供給，會形成某一些地方的病變。產(chǎn)生疾病，到那時候為時已晚。后悔莫及。,,第三，現(xiàn)在研究表明，患肺癌，，支氣管炎，十有八九是長期吸煙者，如果患上這種疾病，輕者傾家當產(chǎn)，重者奪命。一旦患上，痛苦不堪增加家庭的負擔，連累家人，連累妻子兒女。吸煙者，每吸一根煙壽命就減少。長期吸煙活不到退休的年齡。男人吸

5、煙越久，患上疾病的幾率越大，一旦病發(fā)就追悔莫及，各位領導朋友，雖然送煙送酒成為了時尚，但是為了家人健康請戒煙。,,,第四，吸煙上癮著，吸煙的煙量與于具增，煙錢不斷增加，如果是平民百姓，無疑是增加家庭負擔壓力罷了。費用很高。說的難聽點，吸煙就是燒錢，一旦中標那就更燒錢了。不但危害家人，朋友。吸二手煙危害更大，國際新聞聯(lián)播吸二手煙，危害挺大的。,,第五，吸煙危害，污染環(huán)境指數(shù)，誰在旁邊誰受罪，吸煙著有口臭之類的疾病，牙齒變黃，有口氣，有時隔

6、一段時間不抽煙難受，不舒服，難受，沒精神。頭暈。這就是尼古丁的作用，說明尼古丁在你腦中埋下種子了。有時候心煩的時候，手不自覺的伸進口袋里面拿煙。見到朋友也不自覺去伸手拿煙抽咧，這些都不需要大腦提醒了，這已經(jīng)成為了習慣了。,,第六，煙中，有1300種致癌物質，會其中有三十六種是最致命的，比如尼古丁，焦油，苯等之類致癌物質，影響到身體的新城代謝，,,第七，長期吸煙，煙草中有抑制性激素分秘，抑制精子的形成。尼古丁有殺害精子的作用。阻礙精子卵子

7、的結合，降低受孕幾率。,,第八，女性如果抽煙的話，生理會出現(xiàn)月經(jīng)不調，絕經(jīng)等等癥狀。有時還會造成不受孕，生不了孩紙的，這都是有關科學研究的,,第九，吸煙還會造成消化道，口腔之類的疾病，不單單肺部的問題了。請愛惜家人健康，敬請戒煙,,第十，能影響男性勃起功能。有個動物實驗，讓狗吸2-3根煙，并且給予神經(jīng)刺激，6只狗有5只沒有辦法達到完全勃起。這就是吸煙導致血管內皮之平滑肌放松障礙，陰莖海綿體充血不足，而無法達到完全的勃起。,戒煙后的癥狀

8、,戒煙20分鐘后：隨著戒煙后身體里尼古丁含量的降低，全身的循環(huán)系統(tǒng)得到改善，特別是手和腳部戒煙8小時后：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。戒煙24小時后：戒煙給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來的益處便會顯現(xiàn)出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續(xù)吸煙者下降一半。,,戒煙48小時后：尼古丁全部消除，你會發(fā)現(xiàn)你的味覺和嗅覺開始得到改善。 戒煙72小時后：呼吸變得更加輕松，同時你會感到整體精神狀態(tài)有所